Ve zdravém těle zdravý duch. Obzvláště v této době!! Pojďte si s námi zacvičit a bavit se!!

Další online trénink proběhne v neděli 28. 2. 2021 od 17:30. K připojení vám postačí mobil, tablet nebo počítač. Pro online trénink využíváme aplikaci ZOOM (Na počítači není potřeba nic instalovat. Na mobil nebo tablet musíte aplikaci stáhnout – vše je velmi jednoduché)

Na trénink se připojíte ZDE – pokud by po vás aplikace chtěla heslo, tak je následující: 103555

Cvičení není zaměřené na fotbal. Pořádně se u cvičení zapotíme a protáhneme perfektně celé tělo!!


POZOR SOUTĚŽ!!!

Máme pro vás připravenou pohybovou soutěž. Veškeré informace naleznete na našem Facebooku -> ZDE. PS: Na Facebook se můžete podívat, i když tam nemáte účet 🙂


Níže najdete důležitý návod, jak to udělat, abyste viděli trenéra po celou dobu cvičení na největším obrázku a další užitečné rady. Třeba jak to udělat, abyste slyšeli trenérovu hudbu a co říká. Je to jen pár kliknutí.

Co s sebou na online trénink?

  • Jakýkoliv míč
  • Malé míčky ideálně tenisáky
  • Švihadlo 
  • Nějaká tyč nebo koště
  • 2x polštář (pořádně velký)
  • Pití
  • Hlavně – DOBROU NÁLADU 🙂 

Trénink není jen pro děti, ale i pro rodiče, prarodiče, sourozence. Zkrátka pro každého, kdo má zájem si užít 40 minut prýma srandy a pohybu.

Budeme moc rádi, když nám se nám vyfotíte při cvičení a pošlete fotku na skceskaskalice@gmail.com!


Líbí se vám naše práce?? Přihlaste svého syna nebo dceru k nám do klubu!! Více informací o naší práci a kontakty najdete ZDE


Pokud chcete dostávat pravidelné informace o cvičení, zanechte nám svůj kontakt.